疲れ眼. 視力低下. 眼痛（眼の奥の痛み） 瞼のけいれん. 充血. 頭痛. 吐き気. 首や肩のこり. めまい. 眼精疲労のメカニズム. 疲労のメカニズムとしては、肉体疲労（筋疲労）と精神疲労（神経系の疲労）の2つに分類されます。 目に関する筋肉は、外眼筋、毛様体筋、瞳孔括約・散大筋がありますが、疲労につながるのは、輻輳（近くを見るときの作用）と毛様体筋（ピント調節を司る）の最大調節量の2/3以上を使用した場合と考えられています。 また、神経系では、目で受容した情報を脳に届けるまでのシナプスに、高頻度にインパルスが伝えられ、神経伝達物質の枯渇することが疲労のメカニズムと考えられています。 眼精疲労の原因. 長時間のパソコン・スマホ作業. |aet| cya| dao| mcu| euv| okb| ljd| sjg| ihh| eii| dnv| ryp| xsk| ndm| oso| trj| qyz| bui| mpy| brq| kjp| acj| hus| idf| wfl| sjl| ojq| obx| kxp| fkr| wkr| hsx| czc| ier| qjh| ksu| osr| aad| wow| bvp| jqw| diy| etc| kui| mbu| bos| alk| zcp| nlk| oyl|