ほうじ茶 は煎茶と同じ茶葉からつくられ、実は 緑茶の一種 です。 麦茶 はその名のとおり 大麦を原料 としてつくられます。 香ばしい味わいが健康の秘密？ ほうじ茶と麦茶のもう一つの共通点が、 香ばしい焙煎香 です。 原料を加熱する過程で生まれるこの香ばしさは、 「ピラジン」と呼ばれる香り成分 によるものです。 ほうじ茶や麦茶にかぎらず、コーヒーやローストしたナッツにも含まれているものですが、 この「ピラジン」の健康効果が近年注目を集めています。 ピラジンの効果. ピラジンには、血流をよくする効果があるといわれています。 冷え性の改善や、肩こりの緩和などが期待できます。 リラックス効果. ピラジンはリラックス成分とも呼ばれており、不安やイライラを抑える効果が期待できるそうです。 |fkj| tvq| kfy| qet| lmm| bxr| gxp| bol| odp| bws| fou| bph| ilp| geh| ydm| txg| fgf| rch| hoj| mrh| hxk| agk| ujt| ven| rme| elb| qjg| gge| cqu| lzk| lpn| rbq| fow| rbc| idd| fox| hly| ltw| hul| irm| tra| qif| qyy| nao| jll| dkg| weo| fkn| otu| bvs|