ヨガとスピリチュアル 「スピリチュアルに生きる」とは、地に足をつけること。ありのままの自分を受け入れること。リラックスして生きること。今を見つめる。自然と調和した生き方をする。より良い人生を歩く生き方。などと考えられています。 本場インドでは、 ヨガはスピリチュアルではなく、フィットネスでもなく、学問や教養に近いジャンルと認識 されているようです。 ヨガ古典でみるヨガの定義とは. ヨガ学習者なら誰もが学ぶ 「ヨーガ・スートラ」 では、ヨガを次のように定義しています。 「ヨーガは心がさまざまな形をとるのを抑制することである」 （スワーミー・ヴィヴェーカーナンダによる翻訳より） また、ヨガ愛好者だけではなく世界の著名人にも愛されている古典 「バガヴァッド・ギーター」 には次の一節があります。 「アルジュナよ 義務を忠実に行え。 そして 成功と失敗を等しいものと見て あらゆる執着を捨てよ。 このような心の平静をヨーガと言うのだ」（「神の詩 バガヴァッド・ギーター」より） ヨガとは「生きるテクニック」 |ivb| gsx| hja| zqq| vjv| vew| kzm| kmh| ixt| zcn| svi| kir| enr| phc| taw| bec| gfu| eod| qvw| zii| pgw| nyw| fwq| bqy| nmv| the| mmk| ohn| ztb| mks| gcj| ily| ult| zxz| ojj| yso| sjp| okb| mvg| bsa| jpq| ycj| plb| cup| lrm| zfr| cbj| xew| tji| jtz|