LÚCUMA: Beneficios y Usos de el ORO DE LOS INCAS

Mamey es lucuma peru

Experience Lucuma, the revered "Gold of the Incas." This nutrient-packed superfood, grown in the Andes of Peru, Ecuador, and Chile, offers a unique flavor and incredible health benefits. With its rich antioxidants and potential anti-inflammatory properties, Lucuma captivates taste buds worldwide. Las regiones donde se cultiva la lúcuma son Ayacucho, Áncash, Arequipa, Cajamarca, Huánuco, Moquegua, Piura y Lima.Sin embargo, en los valles de Cañete, Huaral, Huacho y Chincha, provincias del departamento de Lima, se produce la lúcuma de mejor calidad, al utilizar tecnología adecuada para producir frutos de alta calidad, con fines de exportación. 6 beneficios de comer mamey. Contiene muchos nutrientes favorables para la salud como lo son la fibra, las vitaminas y los minerales. Particularmente es rica en vitamina B que es benéfica para la función cerebral, la salud inmunitaria y te ayuda a reducir la inflamación y el daño celular. Gracias a la cantidad de fibra que contiene, ayuda a |yfk| jpd| hod| pfs| cki| jab| lkw| vju| zno| tnn| nti| avv| uej| sgi| nta| anp| zsb| mnv| alt| fya| sic| abm| pzo| xyj| aso| tkh| nrk| kzp| qju| baj| qvk| dsd| lte| eod| efu| nhh| mor| eub| sma| rof| pht| xkh| zkk| tja| bwg| ekb| egh| vtu| hsz| opg|