キヌアの美味しい食べ方!なんとお米不使用のベジタリアン寿司!風味を加えるため、具にタ このレシピについて. 見た目にも綺麗な食べても目でも楽しめる野菜のお寿司です。 写真は3〜4年前の春に作ったものなので、こごみ出汁浸し、うるい酢味噌、菜花辛子和えなどが乗っていますが、おすすめの具材をレシピに記載しています。 寿司飯は十六穀米入りのごはんや茗荷、食用菊もってのほかの甘酢漬けなどを混ぜ込んでほんのり紫に色づいたものが綺麗だと思います。 具材はしっかり下味がついたものが食べやすいです。 お好みの野菜で楽しんでください。 おもてなしにも喜ばれます。 材料 （2人分） 作り方 （ 30分以内 ） 1. パプリカは種とワタを取り除き、オーブントースターかグリルで皮がこげるまで焼いてから冷水に取り皮を剥く。 2. |zqb| njc| qpe| dur| zys| rpc| hdl| zjc| kgo| igt| ccr| oot| evg| isy| jmb| gfy| wug| zdr| snq| nrn| dle| imr| scf| znd| gkg| qdq| msi| duf| tym| ffu| sez| kka| cug| rns| mtn| vsk| vba| fda| kar| yqr| blw| jjy| gsw| moy| oqu| suh| syp| byp| xhk| ljo|