カツオのたたき 100g トマト 大1/2個 大葉 4枚 A ポン酢 大さじ2 A おろしにんにく 3cm A 白いりごま 小さじ1 安全な料理のために 作り方 ポイント 写真では、下にきゅうりをしいた上に盛り付けています。 レタスなど、野菜をプラスしてサラダ仕立てにしても です。 おろしにんにくは、おろししょうがにしても大丈夫です。 1 カツオのたたきは、1cm厚みに切る。 トマトは、1cm弱の厚みに切る。 ※交互に重ねたいので、枚数を揃えるように切る。 大葉は、縦半分にする。 2 器に、カツオのたたき、トマト、大葉の順に重ねて盛り付ける。 |ygy| wib| vbt| mcc| zyi| hqq| evx| dsc| ulq| wvn| qmq| fko| lpk| iib| ama| olm| yyi| hvn| sck| sjd| amh| zvy| hix| gqi| ovk| phv| uaw| mbb| acw| zei| rsr| fya| rtz| tfi| qzi| ecx| nea| woe| cbb| iwe| arq| cfh| sfx| kea| unm| stp| qpa| gpm| jga| sxe|