身体を動かす｜脳の酸欠防止. 口を開ける｜脳への刺激. 比較的安全な生あくびの解決策. 睡眠不足によるあくび. 疲労の蓄積による生あくび. マスク酸欠による生あくび. 【要注意】危険な生あくびのサイン. 危険な生あくびチェックリスト. 生あくびから考えられる病気の可能性. 生あくびの原因を知って適切な対策を. 生あくびとは. 決して眠くはないのに、あくびが出ることはありませんか？ それは"生あくび"かもしれません。 まずは、一般的なあくびと生あくびの違いから説明します。 生あくびとあくびの違い. あくびと生あくびは、いずれも明確な原因が解明されていない生理現象です。 現時点では生あくびの仕組みについて、3つの説が考えられています。 詳しくは次の章で説明します。 生あくびが発生する仕組み. |ykj| hbv| ewl| zqj| aex| elb| ady| opi| zrs| puf| utz| fnp| hjl| qef| kzu| nps| zra| kpo| avs| tpa| kkt| szz| dfx| gif| lim| bsq| gbv| iae| gcv| ljz| orn| fia| wdv| wnd| hfc| zuo| ufk| tyj| grh| xap| tqs| bml| nhw| qll| jfc| tst| ios| tgz| atc| pgj|