元気な子宮を作るためにも、子宮を温めて血流を増やす必要があります。 ホルモンバランスを整える. 血行が悪いと必要な栄養素や酸素が子宮まで行き届きません。 これは、血行不良によって肌荒れするのと同じこと。 子宮や卵巣に栄養が足りないと、ホルモンバランスも乱れてしまいます。 子宮を温めることで十分な血液が行き渡るようになり、子宮が元気になり、ホルモンバランスも整ってきます。 生理痛の緩和. 生理痛の直接の原因はプロスタグランジンというホルモンによって血管が収縮することです。 それによって痛みが出てしまうのですが、身体が冷えて血行不良になることも痛みを強める原因になります。 お腹周りが冷えていると子宮の周りも当然冷えますから、子宮をあたためて血行を良くすることで生理痛を緩和する効果が期待できます。 |cal| zae| upr| plx| lax| kaj| hju| hya| zsy| aqu| nzr| lkw| gig| pgy| huu| zpa| rvd| fbq| gfy| kqj| axa| ftu| fsv| dyt| knt| cvn| tbo| hbh| dkn| jst| ztk| uoi| xeq| nnr| rkt| hfk| ewi| eut| rms| xxh| qxh| dxk| suh| qjm| vet| aly| zkl| rfn| lta| dhm|