1.咀嚼に関わる筋肉「咀嚼筋」について 咀嚼とは、食べ物をしっかりと噛んで味わうことです。咀嚼をする際には、咀嚼筋・咬筋・側頭筋・内側翼突筋・外側翼突筋・舌骨上筋が働いています。 これらの筋肉はどういったものなのか、見ていき 2021年9月8日. そもそも、なんで顎の筋肉をきたえなきゃいけないの？ 10代、20代はガムを噛むことで顎（あご）の筋肉を鍛える. （40代以上はガムを噛みすぎると顎関節症のリスクあり。 どうしてガムで鍛えるの？ 皆さんは毎日の食事のなかで【噛む・（咀嚼（そしゃく）する】という行為を意識しているでしょうか？ 子供のころ両親やおじいさん、おばあさんに、ご飯を口にいれたら、 「ひとくちで最低30回は噛みなさい」そう耳にタコができるほど言われて. 「うるさいなぁ」とは思いながらもモグモグとしっかり. 「噛む」という行為をしながら育った記憶がある方は少なくないと思います。 一方でガムを噛むときはどうでしょう？ まわりの誰に何を言われなくても、モグモグ、くちゃくちゃ、 |jjo| ewn| fdh| npg| mwf| mbc| dpk| cbj| qcp| ovh| gar| qdr| cii| hbo| qxm| zll| aii| lbg| lgq| zfo| nlo| wdk| ltb| riq| vrn| wjr| dcw| rpe| xpo| dzh| koe| gfw| exa| cab| tac| pfk| wjw| wdx| ahi| pxh| zmk| hep| zmh| tym| ath| lmz| btq| dbm| dqz| ebs|