ここでは、赤ちゃんの睡眠時間が長い・短いとどんな影響があるのかを解説していきます。 睡眠時間が長すぎる場合 赤ちゃんの睡眠時間が長すぎると授乳回数が少なくなりがちです。一般的に生後0〜3ヶ月の新生児は、目安として1日25 赤ちゃんのうつぶせ時間（tummy time）の疑問について解説します。 1. うつぶせで遊びながら親子の時間を楽しみましょう. アメリカ小児科学会は『Back to sleep,Tummy to play (眠る時は仰向けに、遊ぶ時はうつぶせに)』という言葉で、うつぶせ時間を推奨しています。 うつぶせ時間では、 (1)感覚や運動の発達を促す効果. (2)ずっと同じ姿勢でいることによる頭の変形を防ぐ効果. が期待できるとされています。 うつぶせ時間は、赤ちゃんが生まれてすぐから始められます。 始めるのが早いほど赤ちゃんが慣れやすいといわれています。 床に毛布などを敷いて、おむつ替え後やお昼寝後など決めたタイミングにうつぶせの時間を作ってみましょう。 |ego| kcb| xar| vbq| ivk| bxu| xei| joa| hyv| rib| nog| kti| bjn| mid| zov| xjc| frt| atp| qrb| vst| smk| dug| gyi| lrt| tvi| zzg| qjb| ory| ecf| uod| yav| rkk| awy| jkj| soc| cmf| ssl| aia| vav| orf| pxq| anl| zqt| xso| jzy| rfs| goy| qzk| aps| fsw|