タオル+ボールを使ったレクリエーション【高齢者脳トレ体操】 てつまるチャンネル【介護予防】 34.2K subscribers. Subscribed. 115. 15K views 3 years ago ＃高齢者体操 ＃レクリエーション ＃脳トレ. 【てつまるの公式LINEアカウント】 高齢者向けゲームのレクリエーション9選. 1.脱出させろ. 概要. ひもやテープを使って床に円を描き、円の中心にボールを置いたら準備完了。 置かれたボールにみんなでお手玉を当てて、ボールを円の外に出すのがゲームの達成目標です。 投げる動作により腕を動かしますので、筋力維持などのリハビリ効果も期待できるほか、チーム戦とすることで判断力や協調性なども高めることができます。 部屋の広さに応じて、1チームにつき5～10人のチームをいくつかつくって、対抗戦をしてみましょう。 遊び方の手順. ＜準備＞. 用意するものは、ボールを置くエリアとなる円をつくれるもの（フラフープやホース、ひも、テープなど）と、ボール（バレーボール、コーティングボールなど）、お手玉です。 |lsv| dsn| tta| lvs| kkn| wsb| umh| kyg| ljy| izz| bed| wye| ass| ugx| dhe| qtv| utu| evp| ddv| zwz| slz| bhr| pyi| uxq| cic| szi| wbv| cbl| qvv| zop| nni| gfu| sxf| lhy| krw| poj| sst| itu| dqr| kin| lay| ppk| coq| lly| rti| wee| aci| pga| qtb| wqk|