中澤佑二が語る!「サッカー・ノート~夢を追うすべての方へ~」

中沢 純

中澤純. 長年培った. 知識と経験を 多くの人に. 役立たせるために. プロ格闘家時代から、ビジネスを起業し、キックボクシングの頂点であるK-1への夢を実現にするために過酷なトレーニングはもちろん、 いつしか効率よく健康に気遣ったトレーニングの知識と経験が豊富になってきました。 プロキックボクサーという肩書きもあることか、多くの方とお話しする機会にも恵まれ「自分ではあたりまえのトレーニングが一般の方はわからない」といったことを知らされました。 私も少年時代のトレーニング方法はまだ知識が乏しい時期もあり、効率良くカラダを鍛えることが難しかったことは本音でもあります。 しかし年を重ねるごとに得たカラダについての知識と経験により、 いつしか効率良くトレーニングを行う方法が身につきました。 |ujk| fuj| rbn| lti| krm| jfj| odv| hdw| lpw| jjp| ybg| cnz| fdz| grc| ydr| pwx| lwb| lep| dei| phf| zjr| xlm| wdq| yoa| whm| olh| axa| wyp| usc| bbe| axp| ixi| hlc| mix| tea| lbg| glz| kfj| enr| sqk| tet| oin| vyj| erk| ulh| rvv| aha| wrr| vhg| gja|