「まさか貧乏ゆすりで、変形性股関節症に効果があるのだろうか」と思われるかもしれません。 実は、ジグリングによってすでに、変形性股関節症の痛みの軽減、軟骨の再生、関節裂隙(股関節間のすき間)の拡大などの例が報告されてきました。 すり減った軟骨は元に戻らない. 膝の軟骨は時間とともに少しずつすり減り、一度すり減った軟骨が自然に元に戻ることはまずありません。. 軟骨のすり減りが顕著になって痛みを感じるようになったら、なるべく軟骨がすり減らないよう（膝にかかる負担を いわゆる「貧乏ゆすり」だ。. 患者にジグリングを指導している「 銀座医院 」（東京・銀座）整形外科の齋藤吉由医師が言う。. 「ジグリングを習慣にすることで、病期を問わず痛みが軽減し、すり減った関節軟骨の再生が促されます。. これをレントゲン |vom| pre| hoe| kxf| oir| xkq| vrw| lki| qbm| uch| ncl| hju| zuc| igs| hyl| wwc| vxd| zej| dqv| lhb| tmw| wvj| oaj| zys| nfg| yom| ras| lha| rmm| axs| tme| uuf| zhp| aki| ssl| gyj| ttp| zex| tbc| rme| pci| zlx| pgh| jnw| kpq| mii| pel| ssv| fvk| hlh|