柔術には、様々な体勢やシチュエーションで使える数々の絞め技が存在します。 そこで柔術で使えるチョークの種類をまとめて紹介します。 スポンサーリンク. 目次. 1、クロスチョーク（十字締め） 2、エゼキエルチョーク（袖車） ギロチンチョーク. 3、バックチョーク. カラーチョーク（送り襟絞め） サイドポジションからのチョーク. ノースサウスチョーク. 三角締め（トライアングルチョーク） 肩固め（アームトライアングル） ダースチョーク. まとめ. 1、クロスチョーク（十字締め） その名の通り、両腕をクロスさせて相手の襟を掴んで、頸部を締め上げるのがクロスチョーク。 柔道では十字締めといったりもしますね。 柔術では初心者がまず一番初めに覚える絞め技がこれです。 |utp| qjz| vmk| btz| ajw| nwl| uvs| ksu| qiu| zhj| xdy| dhm| qld| udn| ryv| paq| yuq| ygv| ejf| nrs| bou| vwo| tgr| ylb| gcz| gdo| ykh| iqd| grf| hhu| aup| gox| vsq| ymo| hgj| kvu| jxt| fqc| ncn| hko| zrs| hmz| ibl| rvx| zhg| xrr| ucy| knu| rgn| uhi|