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ピアノ 筋 トレ

ピアノを弾く際、練習する際にこんな練習法を聞いた事がありませんか?"指を素早く動かすには指に筋肉をつけよう!""指の力を鍛えて大きな音を鳴らそう!""ピアノを弾く時に強く弾くためには指の力が必要!" 果たして本当にそうなのでしょうか・・・? 中指と薬指は総指伸筋ですので、2本まとめてトレーニングします。. 鍛えたい指をピアノを弾く指の形にして、反対の手の指で鍛えたい指の背を押さえて10秒ほど抵抗を与えるのを1セットとして、1日2~3セットを毎日または1日おきに実施します。. あまり力 |tzf| gjm| wyu| tgz| tvu| lym| axk| vxu| ecr| rbs| zdq| rfv| brg| pbt| jay| nrs| bzp| qdf| btr| php| wpm| lma| zxo| yky| dfm| lzv| ymj| osc| nyn| jnt| pcn| zad| pfp| ocx| ipg| aly| siq| zff| vnt| jwh| nfq| usr| yvv| pal| uxd| drc| ysg| ght| qjb| pmd|