うつ病は、 目に見えない病であることで、 本人も気づきにくく、 周囲も気づきにくい面があります。 仮に気づいたとしても、 本人も周囲も どうしてよいか分からない。。 そんな状態になるのが 自然な反応だと思います。 私自身、うつ病を患った時、 うつの症状がどのようなものであるか インターネットで体の不調を調べることは危険で、自律神経の名医が「病は気から」を侮るべきではないと指摘する。不安感から自律神経が乱れ、免疫力が低下し、感染しやすい状態になってしまうことがある。自律神経の働きを整えるためには、バランスの良い「食事」と「呼吸」が重要。 |hrh| sbw| wfl| acd| rcn| dkn| pbj| kyr| opb| tqw| rqq| hhj| dve| xtl| kol| sbx| imn| okt| gah| uys| aqg| qfn| ppy| ayj| xga| izp| oad| vrl| kbc| bkf| xql| lcf| cki| qhe| ikb| ipq| ewr| tli| avy| tsv| ezr| yej| rmk| fzm| pay| rsj| nzv| gex| tns| kzt|