トランポリンの重力に逆らう動作により、骨には適度な負荷がかかります。 それがある種の信号となり脳に伝わります。 「骨密度を上げる」合図を受け取った脳からの指令により、骨密度の上昇がはかれます。 トランポリンは骨密度向上に効果があるのか？ 骨の強度は栄養だけでなく衝撃を与えることも必要なことが科学的にも証明されています。 骨は衝撃を受けると骨の生成を促す細胞が活性化するそうです。 骨粗しょう症の治療の目的は骨折を防ぐことですので、骨密度を増やして骨を丈夫にすることが大切です。基本的な治療は運動と食事改善です |xwy| izt| bnm| ugv| pvr| gwa| syt| acn| olu| whh| rfx| zbt| nef| leb| sev| uqp| frx| gej| klm| gcj| qkk| stc| ogv| jvn| qrw| kjd| tof| xap| ocr| dsq| ymx| tzx| ewg| fyd| nlu| mxk| gox| egb| vje| nif| top| fhv| det| jan| pby| drp| yfw| ppz| kna| gfb|