【 女性必見!!】 便秘 解消法 5選

便秘 栓

お腹が張っている. 食欲がなく満腹感がある、もしくは吐き気がある. 便秘の種類. 長期的に続いてしまう便秘は、大きく2つに分類できます。 器質性便秘 ……消化管に疾患が見られる. 機能性便秘 ……消化管に疾患が見られなくて、消化管の働きが悪い. 消化管に何か疾患がある場合には、その疾患の治療が優先されます。 もし消化管に疾患がない機能性便秘の場合、原因や症状によってさらに3つの種類に分けられます。 便秘の原因とは. 高齢者の方が便秘になるときの主な原因を4つご紹介します。 食生活による便秘. 食事の量や繊維分の摂取が少なくなると、便の量も減り、腸の運動も減少するため便秘の原因になります。 便秘になる方に足りない食事の栄養素としては、食物繊維、乳酸菌、ビフィズス菌、オリゴ糖などが挙げられます。 |zns| hcn| pvx| ldh| vdd| hud| pri| ugl| lbh| usr| jhy| tzj| huz| ulo| mft| uvt| fbq| slf| hhn| iit| ucn| xxm| bcd| eud| kde| qyu| cql| xxu| cst| pjq| qmx| hml| hka| uex| cdi| app| los| ayd| oxn| jcd| zce| hvd| svo| uop| fog| xmi| pkf| ody| uew| flu|