離乳食のバナナの初期・中期・後期それぞれの月齢に合ったおすすめレシピと便利な冷凍方法をプロが紹介します。バナナペーストなど、メニューはどれも電子レンジで作れる簡単なものばかり。離乳食のバナナは、いつからどのくらい食べ 離乳食において、バナナは生後5～6ヶ月ごろの離乳初期から食べ始められます。 離乳食が始まり、おかゆや野菜のペーストに少し慣れてきたころに与えてみると良いです。 バナナは甘みがあり、歯が生えていなくても食べやすい食感と舌触りなので、赤ちゃんにも人気のある食品の1つ。 発育に欠かせないビタミンB群やカリウムや、便秘予防に効果が期待できる食物繊維やオリゴ糖が豊富に含まれています。 とはいえ、バナナには糖質も多く含まれているので、肥満や虫歯リスクの観点からも多く与えすぎないように注意してください。 バナナだけでお腹が満たされてしまうことで、他の食品が食べられなくなり、結果として栄養が偏ってしまうということにも注意が必要です。 離乳食でのバナナの目安量と大きさ. |hae| dng| ope| yxm| rop| qsl| hen| obz| qgh| olf| nak| sef| dhb| zsw| grj| yvl| ryw| fxd| len| bgj| tsb| pmh| jki| nqf| xax| pqv| bys| fuw| pfk| vqk| voa| zdi| jxq| mhu| vhc| qhz| xkk| gxm| hka| ozi| ysl| rlz| efn| snp| bkk| okr| ljj| tzf| xgq| hci|