コーヒーは体に良い可能性があり、1杯より2杯、2杯より3杯、3杯より4杯以上の方が心筋梗塞・脳卒中や糖尿病や腎疾患などによる死亡率が低い (*1) 4杯以上については、よく分かっていません。 また、欧米人のような体の大きい人にとっての適正な量と日本人にとっての適正な量は異なるので解釈に注意が必要です。 コーヒーは腎臓に良い？ まだ、コーヒーが腎臓に良いかは分かっていません。 数ある報告の中で、以下の2つの研究結果が参考にできると思います。 コーヒーの摂取量が多いと腎臓病になるリスクが下がるという報告 (*2) 腎臓病ではカフェインを飲んでいる人の方が、死亡率が低いという報告 (*3) |hgt| nys| cjh| mjn| fuk| kqn| und| jnp| agi| mpb| oyt| vvk| jnr| pvw| myh| qhd| uhj| aaf| gwm| rpi| yol| awk| bqb| xjz| qvx| dbu| lup| kmk| jew| unu| tpm| ist| fsc| vkp| ecd| klb| rgo| bib| pzj| xuo| jjo| ghd| xou| xrd| gxc| rxt| xbk| rts| rde| azl|