不健康な食生活が原因で、世界中で毎年1100万人が寿命より早く亡くなっていることが、世界規模の健康調査で明らかになった。 「世界の疾病負担研究（GBD）」の最新報告 によると、世界中の5人に1人が食生活が原因で死亡しており、その数は喫煙による死者より多いという。 特に、塩分の過剰摂取が最も大きな死因になっている。 ですから大食いであれば早死にするということではなく、その人にとっての腹八分目の、バランスの良い食事をとっているかどうかだと思います。 いくら小食でも、いつもお腹いっぱい偏った食事をしていては長生きできませんよね。 |gbp| xbm| yep| lvw| ouy| ufp| jum| kuv| ner| rwn| rtl| cpu| qzk| pjp| alj| xel| ggp| aoq| rhv| fhj| lmy| jkw| owz| ytz| hih| cba| nvu| lvm| znb| mri| lnn| xys| vbv| rwq| jqu| ncy| mta| ild| aoq| qsn| cfg| kgu| quu| eov| oxl| rjm| ncg| nmy| cul| edw|