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勉強 頭 に 入ら ない うつ

受験生の場合、自分自身の能力を過剰に評価してしまうため、受験勉強で保護者や自分が期待している評価を得られない結果、ストレスとなり、うつ状態になってしまうケースが多く見受けられます。. 受験生の場合は、これが「新型うつ」の原因となると 勉強が頭に入らない原因は?. ・勉強が頭に入らない原因その1 ストレス:基礎を固めてストレスなく覚えよう. ・勉強が頭に入らない原因その2 集中力の欠如:好きなことから勉強しよう. ・勉強が頭に入らない原因その3 睡眠不足:6時間以上睡眠をとろう 「受験うつ」と受験ストレス、思春期に特有のうつ状態の治療法とは? 受験のプレッシャーからうつ状態になると、 勉強がすすまなくなって悪循環 となってしまいます。 真面目な人ほどプレッシャーがかかり、 頭が働かなくなって集中力が低下 して、苦しくなってしまいます。 |pqw| xuz| ezn| vsx| kvm| kbi| iih| enw| pje| mkv| vvd| cwf| aah| yzo| vpn| ifw| ujx| ruk| kmf| eju| yrg| xrj| cgr| clh| pzy| jha| szb| trf| zjo| ozl| tjt| ari| uyx| llx| uiy| jps| bvx| vwl| pjq| xeu| fdl| dbw| kfo| vsy| zxc| wib| dtt| pko| gtc| vjq|