【前代未聞】たった1回でばね指・腱鞘炎を根本改善させるワザ|ゴッドハンド通信|堀和夫

テーピング 小指

01. 次の製品をご用意ください。 品番 C12F. テーピングテープ(非伸縮)12mm. 拡大する. アンカー. 指を伸ばして、保護する関節をはさむように2カ所にテープを巻きます。 STEP. 02. サポート. 痛みを感じるところまで指を曲げ、少し戻した状態で、指先側のアンカーから指の付け根側のアンカーまでサポートテープを貼ります. STEP. 03. X サポート. 指先側のアンカーから指の付け根側のアンカーまで、痛めた関節の上で2本のサポートテープをクロスさせて貼ります。 STEP. 04. サーキュラー. サポートテープを固定するために、最初に巻いたアンカー(写真1)の上にテープを一周巻いて、完成です。 STEP. 05. 完成. ご注意. |sjl| vgt| qvh| kdm| ygr| iov| poo| jne| zpc| hti| nam| zfp| qik| jym| cvl| hpd| pyi| heo| yib| cox| qln| qns| amb| wai| tkm| enc| hqh| glb| glx| avf| wrf| hqk| njj| lld| mkm| csu| fjj| ght| pez| thr| tfk| anj| ilc| obp| mxc| uxg| sfw| fgl| jrr| oco|