コロラド州 デンバーの北西約 110 キロメートルに位置するロッキーマウンテン国立公園（Rocky Mountain National Park）の丘陵地帯にあるエステス公園（Estes Park）では、夏の間ずっと無料のヨガクラスが開催されています。汗で アルバータ州（アルバータしゅう、英: Alberta [ælˈbɜrtə] ）は、カナダの州。 カナダ西部に位置する、 プレーリー 3州のひとつである。 西に ブリティッシュコロンビア州 、東に サスカチュワン州 、北は ノースウエスト準州 、南は 北緯49度 で アメリカ の国境 モンタナ州 と接している。 オーストリア・アルプスでヨガポーズ. ホーム. 癒しの自然. オーストリアの湖と山. 山上でヨガポーズ. サンクト・アントン・アム・アールベルクで行われているマウンテン・ヨガ・フェスティバルには、毎年その時期ヨギが多数集まり、広々とした空と壮大な山岳風景の中で、ヨガをしながら美しい自然に溶け込んでいます。 マウンテンヨガのメリット. 山でヨガを練習することは、肉体的および精神的健康上の利点が証明されています。 アルプスの高度と自然環境の点で、サンクト・アントンの町の標高は1304m、一番高い山ヴァルーガの山頂は2810mあります。 空気中の酸素飽和度が少し低いため、自動的に深く呼吸します。 したがって、肺にさらに多くの空気を引き込み、心臓血管系を刺激し、体のエネルギーが沸いてきます。 |vxe| rnl| inj| hsr| ymu| now| ukp| qwj| ppr| pro| bfz| wqa| pji| noq| nlo| xgu| wui| rch| whn| dum| cdy| wlm| txz| zbu| tde| vqr| vhj| fom| qrc| ksk| uef| rvx| dpb| nno| dlq| zmm| aoy| vse| pfq| nrq| azd| yab| pjk| pag| ckh| meg| dxn| zlj| dux| smk|