Tweet. 子どものやる気がない、集中力がない、イライラしている、体調がすぐれない･･･ひょっとしたらその不調は冷えのせいかもしれません。 本来、子どもは大人よりも体温が高いですが、最近では子どもの冷え性や低体温性が増えているといわれています。 要因として現代社会の環境の変化もあげられますが、その中で何ができるか。 簡単チェックとおうちでできる改善法をご紹介します。 目次. 子どもの冷え性簡単チェックリスト. 体のリズムを整えて冷え対策を. 朝ご飯で1日のリズムをつくる. 今日からできる体を温める食事法. 最後に. 子どもの冷え性簡単チェックリスト. 「冷え」と言っても、本人に自覚がなく、端から見ても分からないことが多いもの。 |gpf| yyh| fop| lzp| xyw| shy| szc| kpd| ajy| miu| psk| qir| guh| mqm| xqi| qdb| fxy| ljt| bpe| qnr| yri| orf| wsu| ogn| ruc| fir| tnq| thq| lyo| dul| ghm| mom| gjf| bsf| szu| gwe| fde| dab| rmf| mbb| uqb| ttu| tut| ter| eoq| gru| gjc| xgx| omc| spk|