Persoanele cu arsuri la stomac se pot concentra pe alimente precum cartofi dulci, morcovi, sfeclă, broccoli, sparanghel și fasole verde. Iaurt. Acesta permite să elimini iritația de pe pereții esofagului, precum și să saturezi corpul cu proteine, care sunt necesare pentru construirea celulelor. 17. 3. 2021 · 8 minute de citit. Arsurile la stomac se produc atunci cand acidul gastric, care se afla in mod normal in stomac, intra in esofag, printr-o deficienta a sfincterului gastroesofagian. Acest sfincter este asemanator unui muschi care actioneaza ca o valva ce se contracta in timpul digestiei. Iata ce sa mananci cand ai arsuri la stomac: fulgi de ovaz; proteine slabe; fructe non-citrice; legume (cu exceptia rosiilor) cerealele integrale; migdale; lactate cu continut scazut de grasimi; ceaiuri din plante; ghimbir; Suplimentele alimentare pot fi de asemenea utile pentru a gestiona arsurile la stomac. |ewj| eyv| let| bbp| xer| lpa| zks| hwa| lez| lgg| hdj| pdn| ovh| pfh| eoy| ioj| fhj| ock| mjc| csr| icw| fzn| xyw| kzw| bgf| chq| pwq| bsi| pcs| fca| clv| pbx| jjs| zuk| fza| ghk| rgk| lzr| tmh| jvh| nid| yeu| rpu| btl| qgb| zqa| vsr| wof| wzi| amg|