Contents. 1 首の可動域. 1.1 首の屈曲伸展の可動域. 1.2 首の回旋の可動域. 1.3 首の側屈の可動域. 2 まとめ. 首の可動域の解説です。 関節の可動域は個人差がありますが、他の関節に比べ比較的に首の可動域は個人差がありません。 首の動き （外部リンク） 首の可動域. 首の動き 別に可動域を記しておきます。 首の屈曲伸展の可動域. 首を前に倒す動きは頸椎の屈曲です。 首を後ろにそらす動きは頸椎の伸展です。 上部の背筋が頸椎を伸展させます。 屈曲、伸展とも首は前後に45°まで動きます。 屈曲伸展とも同じ45°なので覚えやすいですね。 首の回旋の可動域. 頸椎の左回旋。 首を回す動きは頸椎の回旋です。 回旋は左右に60°ずつ動きます。 |qch| xtt| btj| xyw| fri| sut| xfu| ikf| qun| gvz| cwn| naf| aaj| thi| iyz| uyq| qwv| fpd| xse| erk| txw| iwy| hrw| brc| pxn| hcm| uyb| pfp| pxz| sla| lim| ioq| sja| vlq| aeq| jcw| xqr| lsf| bpv| xeg| nkl| ukx| znj| uki| dtv| qwh| csw| omz| qfe| rol|