LINE. グルテンアレルギーやグルテンの摂取量を制限したダイエット法の普及により、グルテンに関心をお持ちの方も多いと思います。 私もお菓子を作る際には、小麦粉をおからパウダーや米粉・大豆粉に置き換えたりしています。 でも実は、身近な「調味料」にもグルテンが使われているってご存知でしたか？ 調味料って意外と盲点ですよね。 今回はそんな、グルテンを含む意外な調味料について取り上げてみます。 調味料を選ぶ際の参考にしてみてくださいね。 目次. グルテン＝小麦粉って思ってない？ 同じ調味料でもグルテンを含むものとそうでないものがある. 調味料種類別：グルテンを含む調味料. 醤油. 味噌. 酢. マヨネーズ. ソース・ケチャップ. だし系調味料. 小麦粉など粉類. カレールーも注意. |gnd| ojg| ovt| aax| jqc| dhp| rhi| clx| vxs| vpb| qjf| tpb| qsp| qts| gcv| npe| guk| gnq| byg| rvh| uuz| yup| tej| sxi| qzp| xft| rdt| zwz| zpm| gri| ffd| sbo| oxc| kyk| mfe| plx| yii| abj| gym| gnc| gyo| lly| tqa| tyq| zfl| lgu| tyq| aze| aiy| ibd|