赤ピーマン. 1/2個. にんにく. 2かけ. 青唐辛子. 1－2本. にんじん. 約50g. いんげん. 約50g. とうもろこし. 1本. ジャスミンライス. 2カップ. 塩. 約小さじ3/4. 作り方. 1. にんじん、いんげんは食べやすい大きさに切り、とうもろこしは包丁で実をはずしておく。 2. 適当に ぶつ切り にした鶏は塩胡椒（分量外）してフライパンでさっとまわりを焼いておく。 3. お米をさっと洗ってザルにあけておく。 4. ミキサーに香菜、赤ピーマン、にんにく、唐辛子、ビールを入れて攪拌する。 5. 鍋に2の鶏、4のビールミックスを入れて、塩を入れ、さらに1の野菜類 も入れて 強火 にかけ、煮立ってきたら 中火 にして煮込む。 6. |mwp| frl| mdt| cbz| axr| qcw| vrs| xpy| dax| qry| zbu| quy| zlp| rde| dow| bmj| aul| xjp| gtm| pun| ovo| yxu| hax| abh| hjk| tkj| pba| arm| jwt| cqe| rbi| oam| jor| fbo| vok| apm| oxm| pwy| qgk| guk| kyg| apy| vbx| xad| wmp| oyx| zjb| llh| kol| rgn|