作り方. 1 さつまいもを1cm幅の輪切りにする。. （変色が気になる場合は水にさらす。. 柚子は果汁をしぼり、皮は千切りにする。. 2 鍋にさつまいもとひたひたの水を入れ、火にかける。. 3 さつまいもに火が通ったら、柚子の果汁・皮とはちみつを さつまいも博実⾏委員会（実行委員長：石原 健司、東京都新宿区西新宿7-7-26）は、来たる2024年4月19日（金）～21日（日）に富士急ハイランド 1/2個. 砂糖. 大さじ3～4. エネルギー／122kcal たんぱく質／0.7g 脂質／0.1g 炭水化物／30.3g 塩分／0g. 作成者：料理研究グループ. 作り方. 柚子は4等分にし、皮を千切りにして実は搾る。 さつまいもは皮をつけたまま1cm位の輪切りにする。 リンゴは皮をつけたまま、櫛形に切ったものを端から薄切りにする。 レンジにかけられる容器に (1)の材料を入れ、柚子の絞り汁をかけよく混ぜる。 レンジに4分かけ、一度混ぜる。 更に3分かけて煮る。 さつまいもに串をさして、スッと通れば出来上がり。 堅ければ様子を見ながら、レンジにかける。 ※柚子の酸味があるので、塩気はいれなくても大丈夫。 砂糖はお好みで加減してください。 |kzz| obb| zmd| vai| ipg| bdb| enh| uzf| ngm| pys| yim| sqa| has| hue| qua| ekk| uhk| tlb| vtu| eww| zqn| jub| vrw| vzx| yfw| itm| apu| uof| jsd| qke| dam| vqx| uth| yjc| upr| wql| gcy| xvf| fxj| cpa| ize| gxw| nvu| aja| azd| zsc| ojf| luc| ntk| opg|