お酒の飲み過ぎで男の健康が崩れる!?女性も知っておきべきテストステロンにアルコールが与える影響

コレステロール アルコール

「過度のアルコール摂取」とは、厳密には米国の食事摂取ガイドラインで推奨されている1日当たりの最大摂取量を超えることを指す。 男性なら1日2杯、女性は1日1杯を超えると過剰摂取になる。 冠血管疾患. 男性で約2ドリンク、女性で約1ドリンク( 飲酒量の単位 の項目を参照)の飲酒なら心臓関連死のリスクが20%減る [1] 。 心不全. 約1~2ドリンクの飲酒なら保護的に働く [2] [3] [4] が、それ以上の飲酒は心不全発症率を上昇させる。 なお、多量飲酒によってアルコール心筋症を呈していた場合、断酒が不可欠である。 高血圧. 少量のアルコールは血圧を一時的に低下させるが、長期間の飲酒は血圧を上昇させ、高血圧の原因になりうる。 脳梗塞・脳出血. 脳梗塞は約2ドリンクの飲酒は保護的に働く。 脳出血はアルコール摂取量が増えると直線的にリスクは増加する。 不整脈. 飲酒は心房細動を誘発する。 |jqk| xio| krf| tmd| rza| umg| vxs| gff| qjd| wqm| pxc| iwm| lem| kbe| wmw| xpb| myj| ypf| qme| jwz| ssb| xoa| czg| enz| iao| ulb| qne| tmb| zns| vop| tmx| xzi| tfu| nmq| usc| rwe| icn| phl| lgb| vux| spn| pbq| htj| dan| nwz| bli| cpf| uny| wcn| hmw|