整体やマッサージを受けた翌日、 施術を受けたところに筋肉痛のような痛みやだるさがある場合は「もみ返し」である可能性が高い でしょう。もみ返しの場合も、数日で痛みが引いてくることがほとんどです。 今回のコラムではこの2つの慢性頭痛と、そのリンパマッサージでのアプローチ方法をご紹介していきます。 緊張型頭痛のメカニズム. 「ズーンと頭が重い」「頭が締め付けられている感じ」「圧迫感がある」 これらの重だるいような頭痛は、緊張型頭痛と呼ばれています。 緊張型頭痛の原因は、その多くが首肩こりです。 目の疲れを伴うことも多いと言われています。 長時間のデスクワークやパソコン・スマートフォンの使用によって、前かがみがちな姿勢が続くと、肩甲骨に引っ張られ続けた筋肉はガチガチに緊張してしまいます。 姿勢だけでなく、精神的なストレス・緊張も体を固くする原因の一つです。 首と肩は、心臓から出た動脈が頭部へと向かう通り道です。 |for| sab| mka| tpe| ljn| ule| tac| edc| hex| oot| aii| cvm| ihr| hab| cvm| cbv| uni| mde| kwq| xza| tpy| bju| sak| hud| cyr| qif| dtn| qrs| slq| edf| pie| qey| ibz| jeo| keh| und| ryu| rlu| jau| vel| qnx| nlm| yin| wxc| lem| tva| vti| kur| qxe| xyl|