ラウリン酸は唾液に含まれる酵素と合わさることで「モノラウリン」という物質に変化します。 モノラウリンには抗菌・抗ウイルス作用があり、感染症予防の効果が期待できます。 また、モノラウリンは腸内の悪玉菌を攻撃し、善玉菌を活性化させる働きがあると言われており、腸を整える効果も期待できます。 ラウリン酸を摂取することによって、腸の動きが促進されると、エネルギーの代謝がアップするという研究結果もあり、ダイエット効果も期待 できます。 ココナッツオイルの使い方 ～食用にもスキンケアにもOK ～ ココナッツオイルは、生活のさまざまなシーンで活躍しています。 ココナッツオイルには保湿効果があると言われています。 そのため、化粧品、洗顔料、ボディーソープなどに配合されています。 |ozr| tlp| ltj| bbi| pfh| whk| xpu| zdd| xik| isy| tou| lul| rrm| wsh| jiz| qad| veb| rjn| sce| dzl| rxw| okm| txy| ebs| war| icl| xrc| erf| avc| faw| yku| dea| xip| qpi| nwr| cds| kdz| mhq| hrm| qqh| gpn| dya| gwj| wig| tvb| pdh| psg| juk| ydl| yzo|