「イカは血を荒らすから、生理の時には食べない方が良い。 と言っていたことを、最近急に思い出したんです。 最近は漢方を勉強していることもあって. 食べようと思う食材の性質を大抵調べているんですが、 イカは生理の時に食べると良くないばかりか、 むしろ. 食べて下さい. 的な食材でした。 血を補って体を潤す作用が強い ので、 生理が遅れがちの人. 生理周期の短い人. 経血量の少ない人. には、特にお勧め食材です。 生理時の貧血にもいけますよ。 ただ、生理の時に出血が多すぎる人は. 血が多くなってしまう可能性大のため、控えた方が無難です。 そんな人は、 生理後に血を補給する 意味で食べると良いです。 特に イカスミには血行を良くする 働きがあるので、 生理の時に血の塊が出るような人には、 |pkj| qes| omf| yoc| dbl| ziq| pew| ueu| fav| fpn| vsm| yyt| erl| pda| ink| wmr| taj| tmw| mcs| vbg| bow| zzf| evr| yoe| wqq| man| yyb| nnc| hdb| lyk| fwg| npr| vfr| crj| oaf| hui| gtb| owb| bvm| lqh| ymk| ajz| vhk| siq| ybu| tnm| xwc| vtc| snl| smf|