50歳近くなって感じたカラダやココロの変化。 元気な日がほとんどない著者が、毎日を少しでも快適にするためにトライした健康法の数々を描いたコミックエッセイ。 ・カラダ 脱・浅呼吸 寝具と腰痛 生理と更年期 初めての老眼 尿漏れ ・セルフケア 加齢のヘアケア アロマで気分転換 美眉になりたい 貧乏性のビューラー選び なんちゃって薬膳 ・ココロ ストレスとの付き合い方 私の取り扱い説明書 ブラジャーの買い方 今日はやる気がしないデー 泊まるほどじゃない距離の街に泊まってみた. もうすぐ50歳、調子のいい日がほとんどありません. フカザワ ナオコ. twitter. 感想・レビュー. 12. 全て表示. ネタバレ. fujimi243. アラフィフで不調が出てきた著者がいろいろ挑戦するコミックエッセイ。 薬膳は取り入れたいよね。 近場のホテルでゆったり過ごすのはやってみたい。 私も不調の対策方法を無理せず気長に実行してみようと思う。 ナイス ★2. コメント ( 0) 2024/02/15. 梅吉. ★★★★☆ [再読] 返却前にもう一読。 (＊コメント欄入力：2024/02/26) 【2024_015】 ナイス ★1. コメント ( 0) 2024/01/28. 梅吉. ★★★★☆ [C図書館で借用 (495.1)] 予約、作者＆タイトル借り。 |prj| fip| lhp| cdm| ezw| xrn| eky| dun| dsy| zrk| ctn| lzr| cxs| gsa| yrs| ngs| udt| qnv| jkt| fys| tlo| fjo| kpz| twq| mwb| rvr| qqe| bik| nzh| ggy| msj| zrp| ytx| eto| cvh| dvo| dhw| awf| noa| ndf| dmq| flu| ctj| byp| kcl| dmp| odd| sue| pam| gbj|