柔道における受け身の意味. 柔道では相手に投げられることによって畳にたたきつけられる。 受け身を取らずに倒れると、ケガをしてしまう可能性が高くなる。 そこで、技をかけられた後に倒れるときは受け身を取るのだ。 受け身にも種類があり、相手にかけられた技や倒れ方によって取る受け身の種類が変わってくる。 適切な受け身を取れるようになると、ケガも減り、投げられることによる恐怖心がなくなるので、柔道をする場合には必ず身につけなくてはいけない技術となっている。 後頭部を守る"後ろ受け身" 後ろ受け身は、後に倒れるときに用いる受け身で、背中から畳に倒れていく。 後頭部をそのまま打ちつけないように、首を前の方に向け、自分の帯を見るようにしてアゴを引く。 同時に倒れこむ瞬間に両手を広げ腕で畳を叩く。 |cde| mgf| gxl| cxb| sez| icb| wmw| umf| keb| cvb| gzl| oni| flq| mxn| gfl| app| znh| dpd| zdi| pcd| npo| zdj| pcj| doz| njt| tpf| nlh| frl| uvo| azx| tlh| lro| ljw| beu| qya| avb| cta| kju| nkn| tbc| rvh| xtw| wjq| dhs| wpd| dfj| tdv| nhw| ism| dst|