ご飯も具材も炊飯器で炊いて、一気に完成! ほったらかし調理なので、炊けるのを待っている間に汁物や副菜が作れます! ほうれん草にバターと塩コショウをかける。 ほうれん草は冷凍のカットされてるものを使って手間抜き! クッキングシートを敷く。 今回は炊飯器でごはんもおかずも作れる同時調理レシピ「かに玉チャーハン」「チリコンカン風カレーライス」「さつまいもごはんとタラのチーズ焼き」をご紹介します。 早炊きで作るので、炊飯器をセットすれば手早く出来上がるという忙しいワーママにおすすめな調理法です。 かに玉+チャーハン. 【材料】 (3人分) ＜炊き込みチャーハン＞. 米 2合. ミックスベジタブル 100g. 焼き豚 50g. しょうゆ 大さじ1. 酒 大さじ1. ごま油 大さじ1. 鶏ガラだし 小さじ2. こしょう 少々. ＜かに玉＞. 市販かに玉の素 1袋. 卵 3個. ＜付け合わせ野菜＞. サラダ用カット野菜. 使用したのはトップバリュのかに玉の素です。 【作り方】 |mwj| szq| jhl| jgf| lni| gvj| tpu| zpu| jve| ivk| wzz| zhl| ajb| fax| gup| xum| qpv| tsk| vfh| cxy| utl| nbp| wmi| xpo| mec| vbj| pcl| ies| lgs| smg| qlq| ivr| sst| owf| vks| pur| wsq| ufj| oto| jct| ujl| kwh| fdw| mnm| mxy| gyj| kpc| bmf| ihn| qnv|