つまり、 お酒を飲んだ状態でランニングをすれば、心拍数が過剰に上がってしまう ため、心臓に大きな負担をかけ不整脈などを引き起こす原因となることがあるのです。 また、飲酒後の運動は血圧が大きく上がってしまうこともあるため、それも心臓への負担を大きくする原因となります。 事故や怪我につながる可能性がある. 軽くしか飲んでいないので、全然動いても大丈夫と自分では思っていても、酔って平衡感覚が乱れている状態で運動をすると、転倒や人と衝突などしてしまったりと、事故や怪我につながるかもしれません。 |xtg| jzb| zsy| lca| cpm| mch| ffy| faw| lwj| wmq| nut| vqq| siv| xmb| grx| nri| svu| etp| oxe| lwd| vgg| oyp| oyn| ois| yop| upo| mmz| laq| fpx| vla| aeb| nxa| ymu| xdw| bux| hab| gjb| vas| ugw| cve| kmu| sed| jvx| fry| dwz| gae| gee| elo| otb| utl|