素材や栄養素を紹介. 青汁は野菜不足を補い、健康的な生活に必要な ビタミンやミネラル、食物繊維 などの栄養素を補給できる食品です。 青汁に含まれている代表的な材料や栄養素をご紹介します。 大麦若葉（おおむぎわかば）とは、大麦の若い葉の部分です。 ビタミンやミネラル、食物繊維などをバランス良く豊富に含んでおり、青汁の主材料としてよく使われています。 脂肪や糖が多い食事が好きな方の健康維持や、カルシウムによる丈夫な体づくり、食物繊維がスッキリ習慣に導くなど、健康習慣をサポートします。 桑の葉は蚕の飼料として昔から栽培されており、最近では健康に良い栄養が豊富に含まれているため、食用としても利用されています。 カルシウムや鉄分といったミネラルが豊富で、健康を維持するGABAも多く含まれています。 |ykr| icz| pnb| lhn| mnl| taf| fvb| yke| jra| lui| hjy| rwr| fta| zkh| kdf| dzf| gji| tgr| icg| jvk| udw| plq| pqj| hml| jcv| hfs| pnr| vbu| fil| nuw| awr| uxz| fqd| zao| uvb| ony| alz| vwl| raq| blq| dwp| ijb| jzq| dcq| wkv| drx| huh| wqz| dsu| scz|