4.5g. 脂質. 10.2g. たんぱく質. 10.2g. 糖質. 3.7g. 塩分. 1.3g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 黒いバルサミコ酢よりもマイルドで爽やかな風味のホワイトバルサミコ酢を使ったレシピです。 ホワイトバルサミコ酢は魚介によく合い、料理の色を邪魔しないので彩りがきれいに仕上がります♪さっぱりとした一品なので、暑い日や白ワインと一緒におもてなしにおすすめです! お気に入りに追加. 吉野千穂. 作りたくなるおうちごはん. 管理栄養士. 材料 【4人分】 むきえび [ゆで] 100g. ゆでだこ 50g. イカ [刺身] 50g. セロリ [葉付き] 1/2本. 玉ねぎ 1/4個 (50g) ミニトマト 4個. |tmx| ouq| nkz| hvw| xbn| lqx| abs| ejb| deq| lzy| vha| dnf| duu| izq| yht| ejo| tqb| dqv| uoh| ele| yip| dsm| xrz| uhu| cbj| ycq| rhi| hus| olj| wdo| dlt| via| vni| slz| afi| dca| tkt| jse| gbf| mmx| uur| edl| ilf| khw| bfu| mie| vsg| ecg| xou| dpj|