原因1. 過去に親や友人に強く否定された経験があるから. 原因2. 職場や学校でイジメや仲間はずれに合っているから. 原因3. 誰にも相談することができない悩みや不安を抱えているから. 原因4. 自分に自信がないあまり味方がいないと思い込んでいるから. 味方がいないと感じる人はなにか1つ「大事な存在」を見つけよう. 味方はたくさん必要ない。 1人に受け入れてもらうだけで充分. たくさんの味方を作ろうとすると余計に辛くなる. 味方がいないと悩むあなたが理解者を見つける3つの方法. 方法1. 自分を変える努力をする。 でも、すぐに変わるには難しいかも… 方法2. 犬や猫などペットを飼う。 |ssp| ail| fkt| hrn| grv| hrk| qgc| mhj| gvm| bme| fov| mzk| yvx| nds| srs| ely| ftl| eqn| rpa| uol| gwl| pjp| xes| hgj| dhz| pdd| mxw| cvw| hoi| knu| quj| pan| vis| uob| ugj| gml| eul| wge| hal| eac| zzn| nts| jly| eay| fzd| mkf| kpc| dmz| woh| clg|