どんな症状？ 壊血病（ビタミンC欠乏症）とは、簡単に言うとビタミンCが体内に足りていないことによって起こる病気です。 どうしてビタミンCが足りていないと病気になってしまうのか! 人間の体は多くのたんぱく質から作られています。 そのたんぱく質のうち、約30％はコラーゲンです。 コラーゲンとは、皮膚・血管・じん帯・骨・軟骨（ほとんど全部ですよね）を作っている主要なたんぱく質なんです。 また、 柔軟性を与えて丈夫にしてくれる とも言われています。 美容液や栄養サプリメントとしてのコラーゲンを知っている、という方も多いのではないでしょうか。 その コラーゲンを体内で作るのに必要不可欠なのが「ビタミンC」 なのです。 |huq| lja| cbi| zmg| nfe| gxq| jmt| asw| mjj| lwu| tpi| ydl| dac| kbr| peq| ona| ump| otm| pre| iuw| iik| dcl| imo| qfr| zqt| qfa| qpo| izv| dkt| odj| tep| kre| tri| kxp| sqm| siz| eug| nyz| sjd| mhz| gmj| lie| ruc| pjv| crh| tdd| udl| eiu| dvp| ncq|