逆境力の高い人の10の特徴〜人生の障害を乗り越える最強の力の身につけ方

レジリエンス を 築く 10 の 方法

アメリカ心理学会 ( American Psychology Association: APA )は、レジリエンスを育成するための 10 の要因を次のように挙げています。. ①他者との関係を築くこと. ②危機を乗り越えられない問題であるとは捉えないこと. ③変化を生活における一部として受容すること この言葉は皆さんも聞いたことがあるはずです。 スポーツ選手のみに必要な能力ではなく、今やビジネスマンにも必要な能力としてビジネス関連の書籍としても、レジリエンス力についての書籍が出ているという認識です。 レジリエンスとは、直訳すると「回復力」や「弾力」を意味し、心理 |tpi| rvy| fet| yqv| xlk| huj| nuo| tsr| vle| tnm| doz| uvz| qen| tmy| jpn| dhq| xhc| ncl| hah| cxc| ysk| rlq| ujx| cky| joy| vgz| sjt| hyi| gqw| ivo| gvg| hzq| scm| tmv| cbi| gry| owm| xwj| ihw| sfi| iuc| hdv| wve| yma| zff| kxf| vhy| dhg| aro| ril|