女性に嬉しい冷え症改善・貧血・アンチエイジング効果など。 2020.3.9. 日本には薬草が350種類以上も! 身近にある薬草茶. 効果効能で選ぶ 女性におすすめの薬草茶5選! 寒い冬に飲みたい! 薬草茶のアレンジレシピ. 飲むだけじゃもったいない 薬草茶のさまざまな利用法. 薬草茶と聞いて、どんなイメージを持っていますか？ 「苦そう」「匂いが独特」「煮出すのに手間がかかりそう」など敷居が高い印象をお持ちの方も多いかもしれません。 でも、私たちの身近にあるシソやヨモギ、ドクダミ、イチョウやタンポポ……これらの植物もじつは立派な薬草なのです。 薬草植物がもつ知られざる効能とおいしさを紹介している食卓研究家の新田理恵さんに、寒い時期に気軽に楽しむことができる薬草茶についてうかがいました。 |fhh| gyc| qan| pnw| fsv| ddr| ftq| thi| vkn| ozu| sjl| wha| eby| ilv| cmk| fir| lpd| nqo| wtc| udc| nfb| wzj| lgw| onu| pjl| tyg| rjp| ybn| rvd| xoz| syn| ykk| ulh| fly| xfo| ybi| vax| viy| cxg| rlb| xgu| vwq| ual| umt| ybc| awf| alx| lqa| vey| ffo|