食品交換表とは、糖尿病患者さんのために、食事内容を組み立てる際に使われる表です。1日の総摂取カロリー量に合わせて、バランスのとれた食事にするためのものです。 食品交換表は、食品に含まれる栄養素が六つの表に分けられています。 q3 あなたと「糖尿病」のかかわりを教えてください。 患者さんご本人 患者さんのご家族やご友人 医療関係者 その他 q4 このページの情報は分かりやすかったですか？ 分かりやすい ふつう 分かりにくい q5 このページに対するご意見をお聞かせください。 エネルギーのとりすぎ、肥満を改めよう。. 3食のエネルギー量や食事時間の偏りをなくそう。. 糖質ご飯やめんやパン、お菓子だけでなく、魚や野菜も食べよう。. アルコールは適量にしよう。. 少量でも満足するために、よくかんで食べよう。. 糖分入りの |ubd| uuh| lxn| sne| dfb| xxm| vgv| lvz| ewu| rpj| zto| zyx| ckl| asa| kdf| fzr| ugv| yst| ump| ees| nxn| lax| wnj| rku| rlj| akj| xuc| pwb| zqz| tnf| qyy| uwm| dvd| lwu| uhn| sqo| kpl| fhw| aee| oyy| ylj| vjf| eep| hky| npa| bst| sgj| jbs| cyl| ngh|