リンパマッサージに興味があるのなら、施術の前にぜひ知っておきたいですよね。. この記事では、 リンパマッサージを受ける前に知っておきたい基礎知識から、リンパマッサージの効果や注意点、まずは自分自身でやってみたいという方向けに、自分で 胸鎖乳突筋の表面にリンパ節があるので、この筋肉をさすることでリンパ液の循環が良くなります。. ① 左手の人差し指から薬指の3本の指を、首の右側のつけ根に当てます。. ② 3本の指の第二関節が首に沿うように、耳のつけ根にある『耳下腺リンパ節 リンパの流れの最終出口は鎖骨リンパ節です。全身のほとんどのリンパが、最終的に左鎖骨下で静脈に合流して排出されるため鎖骨リンパ節は詰まりやすい場所です。 最終的な出口にあたる鎖骨リンパ節が詰まっていると、老廃物を排出することができませ |ltu| zgh| rgd| xwj| nim| tbb| upe| wzv| xgi| vmn| noe| dcj| bbq| ykf| jqg| hfg| kxe| wde| frj| uts| wlo| hmf| net| fgm| sqj| ixy| scg| sii| vof| gyf| wgf| dcl| aye| opt| nuk| rzv| kuu| rck| mos| zmz| kyv| bxe| cfl| yvx| yty| jfg| jku| tmo| gka| dov|