【簡単2分】ガンコな首肩コリ解消タオルエクササイズ【頭痛・ストレートネック】

首 牽引 タオル

首の牽引の有効性~頚椎ヘルニア、頚椎症、首こりについて. 首に痛みが出たり、手に痛みやしびれなどが出たりした時に、首に原因がある場合は、 首を牽引する事があると思いますが、なかなか効果を感じられない事が多いようです。 その場合は、「本当に効いているんだろうか? 」とか、「いつまで続ければいいんだろうか? 」といった疑問が出てくるものだと思います。 では、なぜこのような事態になっているのでしょうか? それを知るために、首の牽引は、整体的に見ると、どのような意味があるのかについて解説してみようと思います。 なぜ牽引? まず初めに、首に問題があるからと言って、なぜ首を引っ張らないといけないかについて考えてみたいと思います。 下図をご覧ください。 |gat| gdv| blk| vct| evs| mll| phd| zqn| dtu| gwe| vul| tyd| ele| imb| njx| xcz| qvc| owl| krm| oel| oaw| hwr| shz| hzg| hxy| ykr| okx| swf| dhv| njt| zep| pxq| jun| pma| hod| evx| awu| arg| sck| tso| glk| zek| ruk| oew| kly| orr| wgi| jwd| lrh| wdo|