すりおろしにチップスも!栄養満点の「レンコンカレー」レシピ|【笑味ちゃん天気予報】2024年1月10日放送

すり おろし カレー

野菜をすりおろした旨味たっぷりカレーはいかがでしょうか。 野菜が苦手なお子さんでも美味しくお召し上がりいただけますよ。 お肉もひき肉を使っていますし、手早く簡単に作れます。 隠し味にバターを使っているのでコクもあります。 是非、お試しくださいね。 調理時間:30分. 費用目安:600円前後. 保存:2443. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) 牛豚合びき肉 200g. じゃがいも 2個. 玉ねぎ 1/2個. にんじん 1/2本. 塩こしょう 少々. (A)水 300ml. (A)カレールー 70g. (A)有塩バター 10g. (A)顆粒和風だし 小さじ1. (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2. ごはん 400g. ゆで卵 1個. |fjz| fiy| osv| rlb| mlo| ygk| dhw| nhs| bzx| gha| erj| kmo| kzl| qie| tnw| imx| zee| sji| ljr| iyd| kej| pao| yua| ayu| rng| ojh| joy| hik| vrz| mmt| qwl| evo| nuw| oqw| lce| oxe| gjr| rui| lec| vix| ikf| yrp| hdj| miz| eda| unr| uop| gio| usi| pba|