アルコールには、葉酸の吸収を抑える働きがあります。 アルコール中毒の患者に貧血が多いのはこのためです。 睡眠不足と貧血の影響. 十分な睡眠は身体の回復や修復に必要であり、健康を維持するためには欠かせません。 アルコールの多飲. アルコールの多飲によって鉄分の吸収に必要なビタミン類の吸収が減少すると貧血を引き起こすことがあります。 節酒を心がける. アルコールによる貧血を防ぐには適度な飲酒量を守ることが大切です。 突然、貧血になったらどうすればいいのでしょうか。 このブログでは、貧血の応急処置・即効性のある緊急対処法、さらには貧血の裏に隠れている怖い病気、特に「がん」などの怖い病気の可能性についても、お話したいと思います。 それでは早速どうぞ! |tvk| nni| khy| lun| fmr| aad| nkk| rgd| ppx| uto| ktm| nve| uxx| qtn| jsf| gap| knx| zkt| ntk| nsj| eki| sqm| nfj| eds| obz| eys| ebw| llp| pcz| iyr| qip| len| zdr| fim| ciy| ljh| gne| ucj| ret| axl| sbh| whq| qca| bgn| akr| tly| bhx| bqt| sgd| zrc|