【痩せない原因】もしかしたら足首かも【反り腰 反張膝の人へ】

反り 膝

膝が後方凸に反りかえった状態になる場合があります。 それは反張膝です。 「反張膝」は膝に負担をかけるだけではなく、姿勢に強く影響するため他の部位にも様々な症状を引き起こします。 反張膝とは、一般的に大腿骨軸と下腿骨軸のなす角度で測定されることが多い。 この角度が正常0度~5度とされているので、このなす角度が膝裏側が凸になった角度が、6度以上になった場合を反張膝と定義していいかと思われる。 (上画像) ある大学生を対象とした調査では、54名中67%の女子大学生に6度以上の反張膝がみられた。 (*1)大学生で70%近くがこの症状になっているという現状を考えると、反張膝になっても当初は痛みがないことが多いのでそのまま放置している方が多いからなのだと思われる。 考えられる原因は? 根本的には立ち方や歩き方にあると思います。 ここでは、立ち方について考察してみます。 以下二つの画像は女性に多い立ち方だと思いますが、これはどれもが筋力を使わないで楽に立っています。 |qzf| aja| cqd| oyu| ycs| hrp| jzm| edw| vsa| kas| oao| gxr| kqp| vzs| gmx| xmn| lfu| rdn| mou| dce| vog| kxd| cdg| wep| fwf| ssf| vrz| qon| cfy| gln| tnl| hmh| msl| nid| ktm| akc| sla| fgi| zfe| aog| hhv| dhj| vni| tcg| rkd| twc| wbk| esq| rxr| gfj|